给风希烤了肉，姜辰便回了前行队伍，继续开路。姜轩则带人断后，时刻警惕狼群的再次来袭。

姜辰以树枝和藤条制作了简易的担架，为妇孺伤员提供了便利，人族的行进速度顿时加快了不少。

每天休息下来，姜辰便会到风希那里呆一会。过了两日，族中的伤残人员救治完毕后，风希便依然和以前一样，与水清一道居住。

水清似乎也发现了什么，经常给姜辰创造机会。近水楼台，令姜辰大为欣喜。

白天行路，每到夜里，姜辰便整夜静坐修炼。

凡境四阶，真气充盈。

他这副身体潜力极好，经过几日修炼，已经从凡境三阶迈入四阶。

十二正经被开拓的如同朝天大道。真气行于其间，滔滔奔涌，遍走五脏六腑，运转小周天。

下丹田气海穴积蓄的真气更是浑厚。

此时正是傍晚时分，万事俱备，姜辰准备开始冲击任督二脉，贯通天地之桥，一举晋级凡境五阶。

人体除了十二正经，还有奇经八脉，任督二脉又为奇经八脉之首。

任脉主血，为阴脉之海；督脉主气，为阳脉之海。任督通，则八脉通，八脉通，则百脉通。

姜辰全力运转甲木化生诀，天地灵气疯狂涌来，气海穴内真气充斥。

姜辰前世冲击任督二脉时哪有洪荒这般充沛的灵气，此时，气海穴几乎就要被真气撑得爆裂开来。

他急忙凝神静气，但真气仍然慢慢失控。

拼了！

姜辰一咬牙，将澎湃的真气分为两股，前降而后升，开始同时冲击任脉和督脉。

要是让其他修行者看到，恐怕会惊骇的大喊疯子！

任督为人体之要脉，所过之处皆为大脑和脊髓要害。他人便是只冲击一脉，也要战战兢兢，如履薄冰，只怕一个不当，轻则瘫痪，重则身亡。

哪有姜辰这份胆量，居然敢同时冲击任督二脉！

当然，姜辰不是亡命徒，他敢同时冲击任督，也有他的理由。

一是洪荒灵气太过浑厚，有良好的外部条件。

二是他前世便发现，任督二脉同时冲击，会相辅相成，事半功倍

三是他人冲击任督二脉时，境界还不入先天，根本没有炼出元神。而姜辰天生元神强大，足以控制真气细微到不出丝毫差错。

其实，凡人的任督二脉本来就是通畅的，而修行者所说的通任督，是真气逆行通任督，前降而后升。身后督脉由会阴起，经背脊三关而达头顶百会，身前任脉从百会直下气海丹田。

打通任督二脉，便是从逆的方向上夺天地之造化，真气运转大周天后，便可凝练精、气、神，踏入先天境界，提高生命品质，挑战寿命极限。

静坐中，姜辰额头渐渐渗出汗珠，强忍真气逆行带来的剧痛。

大约过了一个时辰。

轰！姜辰浑身一震，体内真气一口气接连闯过尾闾、夹脊、玉枕，运行倏然通畅，阴降而阳升，天地二桥贯，任督二脉通！

姜辰进阶凡境五阶！

但他没有丝毫停顿和休息，运转真气，直接开始冲击奇经八脉中的其他六脉。

时间慢慢过去，到了后半夜，姜辰身边的天地灵气几乎凝聚成灵雾了，他的气海穴前形成了一个灵雾漩涡。

姜轩、水清和风希在一旁，呆呆的看着他，眼里有着担忧，又有着惊喜。

一直到天亮时分，姜辰气海穴前灵雾漩涡突然加快旋转，将四周灵雾吞噬殆尽，全部涌入他的气海穴中。

姜辰睁开眼睛，精光一闪，随即隐匿。

他站起身来，朝着姜轩几人一笑，露出一口洁净如玉的白牙，让水清和风希看的啧啧不已。

姜辰有些无奈，真气最是滋养肉身，他此时的皮肤极是晶莹剔透，不比水清二女差多少，还好他相貌继承了父亲姜轩的几分朴实，否则真没脸见人了。

“辰儿，如何？”姜轩忙问道，水清和风希也极为关心的看着他。