这日早朝刚散，朱元璋踏进坤宁宫时，便觉气氛不对。

马皇后半倚在榻上，面色微红，还时不时轻咳两声。

见朱元璋进来，她强撑着身体，却被朱元璋按住：“妹子，你脸色不太好，这是怎么了？”

“许是昨夜着了凉，”马皇后声音有些沙哑，“今早起来就觉得头重，身子发软。不打紧，歇歇就好。”

朱元璋眉头一皱，立刻吩咐宫人：“传太医！”

不多时，戴原礼匆匆赶来。

仔细诊脉后，他松了口气：“陛下放心，娘娘只是偶感风寒，脉象浮紧，但并无大碍。臣开一副疏风散寒的方子，服上两三日，好生休养便无虞。”

“这季节怎么如此多人染风寒？宫中患病的似乎也不少。”

朱元璋想起这几日奏报中，也有几位大臣告病。

戴原礼躬身道：“回陛下，秋日天凉，早晚温差大，人若穿衣不当或是受了夜风，极易外感。这几日太医院接诊的宫人确有增多，不过都是寻常风寒，并无大疾之兆。”

朱元璋这才放下心来，嘱咐马皇后好生休养，又看着宫人煎了药给马皇后服下，这才离开。

午后处理完几件紧急政务，朱元璋忽然觉得宫中烦闷，想起也有些日子没去小叔叔那儿了，便换了便服，随后出了宫。

到了朱十八府上，朱十八还在那研究着水泥，只是好像没太多进展。

见朱元璋来了，朱十八放下研究，开口道：“大侄子今日怎么有空来了？”

“忙里偷闲，”朱元璋在石凳上坐下，自顾自的倒了一杯茶，“最近也不知怎的，得风寒的人特别多。连咱家都病了好几个。”

朱十八闻言，神色认真起来：“大侄子，那你可得多当心。风寒虽是小病，但若拖重了，也能要人命的。”

“哪有那么严重，谁每年不病个一两回？喝几副药发发汗就好了。”朱元璋不以为然。

“话不是这么说的，这风寒，里头门道可多着呢。”朱十八坐在他对面。

他整理了一下思绪，继续开口道：“你想想，同样受了凉，为什么有人病的重，有人病的轻？有人三五天就好，有人拖上十天半个月？”

朱元璋一愣，这他还真没细想过。

“这就要跟人体内的‘正气’强弱有关了，正气足的人，邪毒入侵时身体能很快反应，发热、发汗、咳痰，都是在驱邪外出。正气弱的人，邪毒容易往里走，就可能引发更重的病。”

他见朱元璋听的认真，便说的更细：“而且这风寒传染，是有路数的。病人咳嗽、打喷嚏时，口鼻喷出的飞沫里就带着邪毒。旁人吸进去了，就可能染病。还有，病人用过的东西，摸过的物件，都可能沾上邪毒。”

朱元璋听的惊讶：“小叔叔，您连这个都懂？”

“略懂……略懂……咳咳，所以啊！要防病，一是要养正气。就比如吃得营养，睡得充足，勤活动。二是要讲卫生，像勤洗手，病人用过的东西要分开，房间要通风。”

他又想起了什么，继续道：“对了，还有件事。你家里若是有人得病，最好让他们戴上口罩。”

“何为口罩？”朱元璋一脸问号。