高达八十多点的悟性，让陆林第一时间就理解了青松锻骨法的修炼方法。

原来。

武者在凝练出真血之后，才能修炼内功的秘密，就在于一点。

血多而气少。

初期修炼内力，不会积攒太多，食之无味，弃之可惜。

修炼时间越长，内力积攒的越多，实力就会更强。

短期无用，长期却必然有用。

于是，聪明的武者前辈，就想出了让内力和真血组合的办法。

在下三品修炼时，以血来带气，增强实力。

当内力足够强大，则可以单独以内力对敌了。

回到正题。

锻骨的过程，其本质就是用内力来淬炼骨骼。

陆林之前的思路是对的，但是方法不对。

内力于体内诞生，天然亲近自身。

以内力去淬炼骨骼，那第一时间就会被骨骼吸收。

这般操作本没有错，但想要完成淬骨，恐怕少则二十年，多则五六十年都有可能。

青松锻骨法，给陆林提供了一个全新的思路。

从外到内，从表及里。

辅以青松桩功，气血绵绵不絶，可以全天候无休息的淬炼骨骼。

“牛三哥，这锻骨法需要咱们先修炼出内力，形成气血后才能修炼。”

“啊？你这么快就看会了？”

牛三惊讶不已，困扰了他一晚上的难题，陆林只是几个呼吸就解决了。

这小伙子的悟性这么高吗？

“我也就是看了个大概而已，到时候牛三哥修炼起来，有任何问题再跟我说。”

“哈哈哈，陆林你果然是个天才，任大人没看错，你的到来，对我们缉盗班来说，那就是如虎添翼啊，恰好时候不早了，我请你简单吃点。”

“啊？牛三哥，不用了，要不还是我来请你。”

“可别，我是大哥，你是小兄弟，哪有让小兄弟请大哥的，走走走，以后咱们兄弟别这么客气了。”

牛三和褚二都是热心肠的人，陆林推脱不过，只能跟上。

牛三带他来的，还是上次那家小店。

这地方都快成白杨镇三班捕快，固定的食堂了。

两人正吃着，一道身影走了进来。

“小二，给我来两壶酒，再来一盘熟黄豆。”

“任大人？！”

牛三一眼就看出是任忠武，“大人这是刚从县里回来，肯定累坏了，今日正好陆林也在，我们一起为任大人接风洗尘。”

任忠武一副被人抽走了精气神的模样，有气无力。

他对陆林点点头，随后重重坐在条凳上。

“任大人，平时不是很少饮酒吗，怎么今日……”

牛三还想多问几句，陆林赶忙一扯他的袖子。

“牛三哥，任大人应该是累了，让他先吃些酒菜吧。”

“哦，对，对，任大人，先吃点东西。”

牛三这才意识到不对。

他跟陆林挤眉弄眼，想要问这是什么情况。

陆林上哪知道去。

他算上这一次，才是第三次跟任忠武见面。

任忠武也不吃菜，就着自己点的熟黄豆，一个劲的喝酒。

不一会，两壶酒就给他干光。