第19章 意守丹田

岳承志轻轻点了点头。

令狐冲见状,嘴巴瞬间张得老大,半天都没能合上。

他脑海中不由浮现出昨日自己站桩的场景,腿都快站断了,却连一丝气感的影子都没摸到。

可眼前这个小自己七八岁的师弟,居然这么快就有了气感。

“师父,”令狐冲哭丧着脸,看向岳不群,“难道弟子的资质真的很差吗?”

岳不群微微一笑,说道:

“你的资质可不差,甚至称得上是上上之资。

但承志他……”

岳不群转头看了看儿子,斟酌了一下措辞,接着道,

“他是个例外,你无需跟他比,跟自己比就好。”

令狐冲似懂非懂地点了点头,看向岳承志的眼神里,多了几分复杂的情绪,有羡慕、有佩服。

岳承志敏锐地注意到了令狐冲眼神的变化,心里微微一动。

他思索片刻,开口说道:

“令狐师兄,我也是运气好,泡药浴的时候碰巧有了感觉。

你只要多站几天桩,肯定也能感受到气感的。”

令狐冲听了这话,脸上的表情顿时舒展了些,笑着回应:

“承志弟弟,你不用安慰我啦,师父说得对,我确实没法跟你比。

不过你放心,我不会灰心丧气的,早晚有一天,我也能产生气感!”

岳承志看着令狐冲那斗志昂扬的模样,心里暗暗赞许。

令狐冲这人,心性着实豁达,既不会因别人的优秀而心生嫉妒,也不会因自己的落后而自暴自弃。

这样的性格,在江湖上能混得开,倒也在情理之中。

岳不群看着两个孩子之间的互动,眼中闪过一丝欣慰。

他轻轻拍了拍手,将两人的注意力拉了回来,说道:

“好了,闲话少说。

承志,我先教你华山派的内功心法。”

他顿了顿,看向令狐冲:“冲儿,你先在旁边继续站桩。”

“是,师父!”令狐冲应了一声,乖乖地走到一旁,重新摆好站桩的姿势。

岳不群走到场地中央,盘腿坐下,示意岳承志坐到他对面,神色严肃地说道:

“承志,接下来我说的每一个字,你都要牢牢记住。”

岳承志郑重地点了点头。

岳不群深吸一口气,缓缓开口:“咱们华山派的内功心法,最基础的便是引气入丹田。”

“你现在体内已经有了气感,但那丝气息还游离在经脉之中,尚未归位。

接下来要做的,就是将这丝气息引导到丹田之中,让它安家落户。”

岳承志全神贯注地听着,一个字都不敢遗漏。

岳不群接着说道:

“引导气息的法门,说起来简单,就四个字——意守丹田。”

“何为意守?便是将你的注意力集中在丹田的位置,想象那里有一团温热的气团,然后自然而然地呼吸,让气息随着呼吸沉入丹田。”

他顿了顿,着重强调道:

“记住,是‘自然而然’,不是‘刻意为之’。

你越是刻意去引导,气息就越是不听使唤。

反倒是放松下来,顺其自然,它自己就会找到正确的路径。”