不是体能崩了——是人心崩了，当然也有睡不着精神崩了。

晨训跑操五圈，程松岩掐着秒表站在场中央，看着这群人的状态，脸越来越黑。

顾泽衍跑得跟逛街一样，蒋时予三步一变速，纪深差点撞上前面的苏念稚。

戚晚吟跑了两圈，在第三圈起点停了。

“队长，我今天状态不好，跑不了。”

程松岩把后半截话咽回去了。不是消防员，不能用消防员的标准骂。

“那去场边休息。”

她一走，陶谦之的脚步也慢了。

五圈跑完，成绩比上周慢了百分之二十。集体。

上午的绳索攀爬更离谱。苏念稚休息间隙掏了三次手机，每次都是先看一眼热搜趋势再锁屏。

程松岩忍了二十分钟。

“够了。”

器材区安静下来。

“这是消防训练，不是网吧。我知道你们不是消防员，但这里依然要遵守规矩！手机收起来。谁再让我看到第二次，禁训一天！再犯就直接退出！”

训练继续，质量依然拉胯。

身体在，魂不在。

除了李历。

从晨训到专项，一个节奏，一个标准。

韩肃在旁边跟了一上午，胳膊肿了一圈，中午饭都夹不住菜。

“下午加练。”韩肃把筷子往桌上一拍，端着餐盘走了。

秦小山看着他的背影，默默把他盘子里没吃完的红烧肉拨过来。

不能浪费粮食。

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晚上八点。

姜如沐的微博更新了。

一张警方回执单，配文很短：

【关于近日不实信息，已报警立案，将依法追究造谣者法律责任。税务材料已提交相关部门核实。@韩叙白律师事务所】

转发量十分钟破五万。

但评论区的风不是她想要的。

【自证清白就拿出完整账目啊，报警有什么用？】

【转移视线的老套路了。】

各路营销号集体出动，标题一个比一个炸。

其他女星的粉丝后援会开始发力。转发、评论、控评，一条龙。

鲸落万物生。

沈珏躺在床上刷了十分钟评论区，手机差点被他捏碎。

翻了个身——李历的床空了。

被子叠得整整齐齐。

沈珏从床上弹起来，趿拉着拖鞋就走。

走廊尽头，摄像头死角，老位置。

蹑手蹑脚到了拐角，探出半个脑袋。

李历靠着墙，手机举在面前。

屏幕上是姜如沐的脸。

高马尾，宽松卫衣，锁骨上贴着两颗创可贴——被哈士奇抓的。

“……小迁今天终于学会坐下了，但小拆不行，我喊它坐它就往我身上扑。”

“你的教学方法有问题。”

“哪里有问题？”

“你得凶一点。”

“我凶了！我对它瞪眼了！”

“然后呢？”

“然后它舔了我一脸。”

李历的嘴角往上带了一下。

沈珏蹲在拐角后面，浑身发痒。

太甜了。

姜如沐忽然把镜头拉远，往旁边移。

“你听。”

画面里出现一排窗户，里面灯火通明。

一间教室。

二十多个孩子坐在课桌前，最小的七八岁，最大的十六七。

低年级的读拼音，奶乎乎的声音。

高年级的背英语单词，一个十五六岁的男生站在讲台前，拿粉笔给几个初中生讲数学。

晚自习。

福利院的晚自习。

姜如沐站在教室外面的走廊，镜头对着玻璃窗，压低了声音。

“每天晚上都这样，大的教小的，小的跟着念。你之前排的学习计划，我这个代院长助理盯得很严哦。”